随着社会不断发展，公交车南来北往运送乘客，公交驾驶员也“身兼多职”——上下车乘客“安检员”、“票款监督员”等，不仅工作任务繁重，还经常面临道路、人员、车辆等突发状况。长时间的精神高度集中，很容易产生不同程度的心理压力，给公交行车带来安全隐患。为有效缓解驾驶员的心理压力，进一步提高全司驾驶员心理素质和心理健康水平，增强心理承受能力、自我调节能力，更好地为市民出行服务。4月13日—14日，昆明公交六公司组织开展了“心理健康与压力管理”专题培训会。

  本次培训会特邀国家二级心理咨询师仲敏作专题心理辅导，全体驾驶员及车队管理人员共计360余人参加培训。培训会上，仲敏老师深入浅出地分析了当前驾驶员面临的心理压力和情绪问题，并从“什么是心理压力？心理压力的来源及影响？如何进行心理压力应对？什么是情绪？如何进行情绪管理”等几个方面向大家详细介绍了心理压力知识和排解疏导方法。同时，还针对驾驶员的心理健康状况，结合视频讲解，给出专业分析意见，因地制宜地传授驾驶员们解压释压小技巧。培训全程，仲敏老师用幽默风趣的语言、丰富饱满的内容、活泼多样的形式，为大家开展了一堂生动有趣的心理辅导课，使参训人员深刻认识到如何正确调整心理、管理好自己的情绪，如何释放压力、提升职业荣誉感，从而更轻松地工作和生活。

  通过此次专题心理辅导讲座，较好地帮助全体员工增强了心理调适能力、适应形势发展能力、应对复杂局面能力。广大驾驶员表示，在以后的工作和生活中一定将本次培训的收获学以致用，提高自身心理素质，合理释放心理压力，确保安全行车。接下来，昆明公交将持续推进“减压”工作，为打造一支“优质高效”的公交队伍奠定强有力的心理健康基础。