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【学习】“暴戾公交”四个阶段及化解方法
2021年12月03日 10:57:00 来源:浦东上南公交 访问:

前言:

在公交车拥挤的环境下,身处陌生群体,人们的火气似乎会陡然升高。发生在公共交通上的纠纷通常起因为何?其乘坐生态会对人们的心情和瞬时性格产生怎样的影响?近年来公交冲突相关报道中为抢座亮刀伤人因拥挤争吵挥刀伤人因赶不上车男子一怒打的追公交咬司机”……光看这些标题一股暴戾之气就扑面而来。
公交车辆在上下班高峰时拥挤不堪,那些抢座、堵车带来的拌嘴、吵架甚至动手的情况,多次出现在人们的视野之中。作为旁观者抑或亲历者的人们,是否思考过公交冲突背后的缘由?

四个阶段

在公交行业日常工作分析中发现,等车、上车、乘车、下车四个阶段都可能对人们的暴戾情绪添砖加瓦

暴戾公交事件可定义为发生在乘坐公共交通(地铁、公交车)过程中,包括等车、上车、乘车、下车四个阶段的冲突事件

一般等车阶段,多数乘客需要1016分钟;时常因为到站车严重拥挤而上不去,长时间等待激发暴戾情绪;而在多辆公交车排队候车时,让部分站牌边等候乘客远离后排车辆;乘客站在机动车道上候车是想抢先上车,同样反映内心焦虑等负面情绪。

上下车阶段,车门宽度为1200mm,普通成人肩宽为430mm。车门允许两个成年人同时通过,但由于携带随身物品,基本为单人通行,效率降低50%。乘客上下车无序,导致车门前密度骤然提高,相互摩擦碰撞次数增加。上不了车的乘客产生暴戾情绪的同时,也引发车内车门附近乘客的火气
某些调查问卷中显示,有40%的乘客将公交火气根本原因选为工作生活压力大,公交车是情绪爆发的载体。人们潜在的不满和负担在公共交通这样一个狭小空间酝酿,有理由因为各种表层原因,例如等待、拥挤而诱发。

而目前公交行业为了缓解乘客潜在的不满情绪,采用了各项有效手段:车站根据实际情况增加交通协管员,加大车站宽度;为减少乘客焦虑,电子车次预告牌也被视作必需,并设计开关门,让人们按一定秩序上下车;车内减少座位、增加走廊面积,扩大公交车的进深和开间。

而公交行业一线从业人员如驾驶员,往往作为公交火气的第一承受人,外界的各种负面情绪和各种生活压力都会给司机的心理产生较大的影响,是决定事态的走向关键人物。

舒缓方法

如何处理好驾驶员的情绪,以下列出了几种自身心理舒缓方法,望大家合理调整好自己的情绪,保证在每次出车前都有个好心情:

一、心理暗示法
驾驶员在驾驶车辆的过程中,遇到一些客观事物而心烦意乱时,可以尝试提醒自己不要关注一些无法改变的现状,如堵车引起停车时间长,内心急躁焦虑时,可以深吸一口气,再慢慢呼出,静心想一想,接受现实,接受现状,还可以欣赏一下自己平时专注于驾车而无心仔细观察的景象,从而来舒缓自己的情绪和心情。

二、自我压力释放

可通过培养良好的兴趣爱好,多倾诉来将压力释放,从而达到自我调节情绪不振、低迷、心情郁闷、心里压力重等症状。
三、保持知足常乐的心态
已经发生的事情都是好事情,凡事别太争强好胜,做事情也要量力而行。事情永远有两面性,看不到好的一面就会感到郁闷,多关注好的一面就会开心。人总是会遇到很多不开心、不顺心、不如意的事情,我们应该多从正向、积极的角度看待事物,多去想想开心的事,保持乐观豁达的心态。


四、多从对方角度出发
设身处地的与其他交通参与者和乘客换位思考,学会理解,学会沟通,给别人多一点宽容,避免不必要的车厢纠纷。
五、掌握自我息怒技巧
平心静气,首先降低声音,继而放慢语速,最后胸部挺直。降低声音、放慢语速可以缓解情绪冲动,胸部挺直会淡化冲动紧张的气氛。


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