健康操

11月底驻马店市公交公司第四期在职车长培训班增设了针对公交车长职业特点进行的职业病预防辅导讲座。主讲老师电力医院全科医师——韩旭睿为做好公交车长职业病预防培训，与公交车长多次进行座谈，在理论讲解的基础上，自创了缓解疲劳的健康操。

该保健操共计8步：梳头、弹脑、扯耳、转肩、转颈、伸臂、揉腹、拱背，时间短、易操作，车长们可以在首末站休息间隙做一做，能有效缓解疲劳，对职业病预防具有良好效果，受到广大车长的一众好评！

大家跟着做起来吧！